Új receptek

A görögdinnye és a menta határa

A görögdinnye és a menta határa


Milyen finom és frissítő ez a recept!
Nagyon szeretem a bogárt, és a mentával társítva nagyon kifinomult lesz.
Ha megfagy, gránittá változik.
Nincs szükség jég hozzáadására, a görögdinnyében lévő víz elegendő.
Az eredetileg Olaszországból, pontosabban Szicíliából származó Granita egyszerű desszert, könnyen elkészíthető, ízletes és rendkívül frissítő. A fő összetevők bárki számára elérhetők: víz, cukor vagy méz, szirupok, gyümölcsök és / vagy különféle ízek.
Bár nagyon hasonlít a szorbetthez vagy az "olasz jéghez", ezt a félig fagyasztott desszertet megkülönbözteti az a tény, hogy úgy tervezték, hogy a kristályok vagy jégpelyhek elég nagyok és elolvadjanak a szájában (idővel, milyen sorbet készül) a jég finom őrlésével, amíg krémes nem lesz).
http://blogulluicatalina.blogspot.com/2016/09/granita-de-pepene-verde-si-menta.html








  • 800 g jól érett görögdinnye
  • 25 cl házi menta szirup
  • friss menta

Adagok: 10

Felkészülési idő: kevesebb, mint 30 perc

A RECEPT ELKÉSZÍTÉSE A görögdinnye és a menta határa:

Készítse el a menta szirupot előző nap - lásd a receptet itt.

A tököt meghámozzuk, felkockázzuk, és felszeleteljük.

Keverje össze a turmixgép edényében fokozatosan hozzáadva a hideg menta szirupot.

Helyezze a fagyasztóba egy nagy fedett tálcába, hogy lehetővé tegye a gyors fagyasztást.

30 perc múlva vegye ki a tálcát, és villával keverje össze a tetején képződött jégkristályokat, majd tegye vissza a fagyasztóba.

Ismételje meg az eljárást 30 percenként egyszer 3 órán keresztül.

Egész éjjel hagyható, és a 2. napon kanállal / villával karcolódik a felületén.

Friss mentával díszítve tálaljuk.


Görögdinnye - nyári csillag 9 meglepő változatban

Egy meleg délutánon semmi sem hangzik csábítóbban, mint egy szelet hideg görögdinnye. Van helye a desszertnek és egy főasztalnak. Görögdinnye hetét hirdetünk, és meghívjuk Önt, hogy próbálja ki a szeletelt kivételével.

Mielőtt néhány finom ötletet adunk, megtanítjuk, hogyan válasszuk ki a legjobb görögdinnyét. Ne feledje, hogy a görögdinnye nem érik a betakarítás után, ezért ha nem akarja elvinni, kérje meg, hogy tesztelje a görögdinnyét a kezével.

A legegyszerűbb és legbiztonságosabb teszt a & ldquociocanite & rdquo. Enyhén koppintson rá a mutatóval, és ha üresnek hangzik, és visszhangja eltömődött, biztos lehet benne, hogy lédús és édeset kapott.

Most, hogy biztos abban, hogy a legjobbat vásárolta, elkezdheti az előkészületeket.

1. Ceviche tonhallal és görögdinnyével

Feltalálja a hagyományos perui előételeket ezzel a két összetevővel. A lime levével és csípős paprikával készített forró pácban tartsa a tonhalhúst, és mielőtt hűtőbe tenné, adjon hozzá apró kockákat görögdinnyéből.

2. Görögdinnye rummal

Ez egy egyszerű recept, mindössze néhány összetevővel, és ezáltal az est vonzereje lesz a barátokkal való találkozások ütése. Készítsen édes szirupot fehér rumból, amelyhez hűtés után limelevet és reszelt citromhéjat ad hozzá. Ebbe a keverékbe kis dinnyemag golyókat tesz. Tálalás előtt néhány órára hűtőbe tesszük.

3. Grillezett dinnye feta sajttal

Ha nincs grillezője, használhat tapadásmentes serpenyőt, de az íze nem lesz ugyanaz. Enyhén füstös aromát csak forró szénen kapunk. Bármelyik módszert is választja, az előkészítés sikeres lesz. Vágja a görögdinnyét és a feta sajtot 2 cm -es vékony szeletekre, kenje meg kevés olívaolajjal, és ízesítse kóser sóval és borssal. Tartsa a rácson, amíg enyhén meg nem pirul. Tálaljunk egy szelet görögdinnyét és egy szelet sajtot, mentalevéllel díszítve.

4. Nyárs görögdinnyével

Nem kell grillezni ehhez a frissítő nyári előételhez. A fából készült nyársra feta sajtkockákat és dinnyemagkockákat használjon. Tálalás előtt néhány órán át tartsa őket a hűtőszekrényben.

5. Görögdinnye leves homárral

Kifinomult és könnyen elkészíthető recept, amely egyesíti a dinnyelekvárt az erős gyömbér és a sós homár ízével. Előző nap elkészítheti, és tálalás előtt csak a homárhúst adhatja hozzá.

Szüksége van 1 kg görögdinnye magra, mag nélkül, 1 teáskanál reszelt gyömbérre, 150 ml lime levére, 8-10 mentalevélre, 200 g homárhúsra, 4 evőkanál olívaolajra, sóra és fehér borsra.

A dinnyét, a gyömbért, a lime levét és a mentát turmixgéppel összekeverjük, és sóval és borssal ízesítjük. A homárhúst összekeverjük olívaolajjal, fél citrom levével, sóval és borssal. Tegyen 1-2 evőkanálnyit ebből a húskeverékből minden tál hideg leves közepére.

Ez a leves alkalmas előételként grillezett nyári vacsorára, de desszertként is szolgálhatja, ha a homár hús helyett néhány szelet őszibarackot használ.

6. Görögdinnye sorbet

És mivel még eljutottunk a desszerthez, nyáron egyetlen sütemény sem hasonlítható a fagylalthoz. Erre a nyárra sorbetet kínálunk - az olaszok kedvenc desszertje - dinnyével. Ezúttal enyhén alkoholos változatban.

700 ml görögdinnye lé, 100 g cukor, 1 evőkanál citromlé, 1-2 evőkanál vodka, 1-2 evőkanál csokoládépehely szükséges. Egy serpenyőben felmelegítjük a görögdinnye levének harmadát a cukorral és egy csipet sóval, addig kevergetve, amíg a cukor fel nem oldódik. Keverjük össze a többi hideg lével, majd a citromlével és a vodkával.

Hűtőbe tesszük, amíg jól kihűl, majd fagylaltformákba tesszük, és amikor már majdnem kész a fagylalt, hozzáadjuk a csokoládépelyheket. Úgy néznek ki, mint a görögdinnye magjai, de ehetők.

Ha ezen a nyáron gyerekekkel bulit tervez, három desszertrudat is kínálunk, hogy vonzzák a kicsiket.

7. Ehető virágok

8. Süni nyári partikra

9. Egy dinoszaurusz gyerekeknek

Fotó források: Daily Meal, Babble.com

A Comment Platform aktiválásával és használatával elfogadja, hogy személyes adatait a PRO TV S.R.L. fogja feldolgozni. és a Facebook vállalatok a PRO TV adatvédelmi szabályzata, illetve a Facebook adathasználati irányelvei szerint.

Az alábbi gomb megnyomásával egyetért a FELTÉTELEZŐ TÁRGY FELTÉTELEivel.


Görögdinnye koktél vodkával

Finom üdítő, amelyet otthon 2-3 percig készítenek. Azt tanácsolom, hogy próbálja ki.

  • vodka - 200 ml
  • fél görögdinnye - 1 db
  • cukor - 1 evőkanál
  • Citrom - 1 db
  • jég - 10 kocka.

1. Hámozzuk meg a tököt, vágjuk apróra.

2. Préselje ki a citromlevet.

2. Darab görögdinnye, citromlé, vodka, cukor, jég, turmixgépbe tesszük és összekeverjük.

3. Öntse a kapott koktélpoharakat. Díszíthetjük görögdinnye szeletekkel.

A fő jellemzője a görögdinnye vodkával - nagyon diszkrét mérgezés, legyen óvatos ezzel az étellel, különösen a melegben.


PEPEPNE szegély - üdítőbb desszert, mint a fagylalt!

Granita & # 8211 más néven Szicíliai gránit, egy félig fagyasztott, fagylalthoz hasonló olasz eredetű desszert. Rendkívül gyorsan elkészíthető, gyakorlatilag bármilyen gyümölcsből, cukorból és vízből. A forró nyári napokon a mély hűsítő és hidratáló hatás érdekében dinnyemag használható.

A granita állaga különbözik a krémesebb fagylaltétól és a tömörebb szorbettétől. Ez teszi a gránitot egyedivé és különlegessé.A fagylalthoz képest a granita kissé szemcsésebb állagú, mivel nem használnak tejterméket vagy tojást. Olyan receptet választottam, amely cukor helyett mézet, víz helyett citromlevet használ.

Görögdinnye szegély - recept

Ez a recept minden vendéget lenyűgözhet. A Granita lehetőséget kínál számunkra, hogy dinnyét frissítőbben, ízletesebben és némileg elegánsabban tálaljunk.

• 2 szelet érett dinnye
• 4-5 evőkanál méz
• ½ citrom

Az összetevők mennyiségét nem szegezik le. A görögdinnye édességétől függően több vagy kevesebb mézet használhat.

Vágja le a magot a dinnye szeletekről, és vágja apró darabokra. Vegye ki az összes magot, és adja hozzá a darabokat a turmixgépben, a mézzel és a frissen facsart citromlével együtt.

Addig keverjük, amíg a görögdinnye el nem éri a kívánt állagot: durvább vagy finomabb, mint a szorbet. A kapott készítményt edényekbe, poharakba, tálakba vagy más edényekbe tesszük, amelyeket körülbelül 3 órára a fagyasztóba teszünk.

A kompozíciót óránként eltávolítják, és turmixgépben összekeverik, durván vagy finomabban őrölve, preferenciáitól függően.

Tálalás előtt vegye ki a granitát a fagyasztóból, és hagyja néhány percig szobahőmérsékleten. Tegyen pohár fagylaltot vagy gyümölcslevet, és díszítse őrölt dióval, pisztáciával, mentalevéllel, sziruppal vagy más öntettel.

Választható összetevőként más gyümölcsöket is használhat, amelyek jól illeszkednek a görögdinnyéhez, például málna vagy más bogyók, mint ilyenek, vagy gyümölcslé formájában.

* Az ezen a webhelyen elérhető tanácsok és egészségügyi információk tájékoztató jellegűek, nem helyettesítik az orvos ajánlását. Ha krónikus betegségekben szenved vagy gyógyszeres kezelést végez, javasoljuk, hogy a kúra vagy a természetes kezelés megkezdése előtt konzultáljon orvosával, hogy elkerülje a kölcsönhatást. A klasszikus orvosi kezelések elhalasztásával vagy megszakításával veszélyeztetheti egészségét.


A görögdinnye és a menta határa - Receptek


Eredetileg Olaszországból, pontosabban Szicíliából, Határ egyszerű desszert elkészítése, könnyű, ízletes és rendkívül frissítő. A fő összetevők bárki számára elérhetők: víz, cukor vagy méz, szirupok, gyümölcsök és / vagy különféle ízek.
Bár nagyon hasonlít a szorbetthez vagy az "olasz jéghez", ezt a félig fagyasztott desszertet az különbözteti meg, hogy úgy tervezték, hogy a kristályok vagy jégpelyhek elég nagyok és elolvadjanak a szájában (idővel milyen sorbet készül) a jég finom őrlésével, amíg krémes nem lesz).

Természetesen a "hagyományos" textúra városonként eltérő. Például Palermóban konzisztens jégdarabokkal fogyasztják, más városokban - majdnem olyan finomak, mint a szorbet, és egyes országokban az étel inkább italként vált népszerűvé, mint desszertként, félig folyékonyan szolgálják fel.

A felhasznált ízek területenként eltérőek lehetnek, attól függően, hogy mi volt a leginkább elérhető a helyi piacon abban az időszakban, amikor a Granita népszerűvé vált. Például a citrom a szicíliai legnépszerűbb Granita alapja, mert a szicíliai citrom édesebb és kevésbé savas, mint bárhol a világon, hasonlít a Meyer -citromra (azaz a citrom és a mandarin vagy az édes narancs keresztezése). Egyéb klasszikus összetevők: mandula, mandarin, narancs és vörös narancs, kávé, menta, bogyók (különösen eper, szeder, málna és fekete eperfa), gránátalma. A Granita cu csokoládé nagyon népszerű Catania szicíliai régiójában (források: www.tpu.ro/+ gustos.ro)



Szükséges összetevők

A lekvár megfelelő adagjának elkészítéséhez szüksége lesz:

  • görögdinnye & # 8211 1 kg
  • cukor és # 8211 1 kg (de ízlése szerint 0,8-1,2 kg)
  • héja, citromból szedve
  • vanillin és # 8211 tk. (opcióként: egy darab badján vagy fél evőkanál kardamompor).

A szirup elkészítéséhez vegyen citromsavat és 1 teáskanálnyit.

A lekvár megszórásához alacsony cukor vagy porcukor szükséges.


Címke: nyers dinnye és menta lé

Ma felfedem az egyik legegyszerűbb receptet az új szakácskönyvemből, amely hamarosan megjelenik a piacon. Néhány hónapig keményen dolgoztunk a befejezésén, és ha minden a tervek szerint alakul, akkor megvásárolhatja a Raw Generation -től, vagy hamarabb. De térjünk át mindannyian a recept hangulatába & # 8230

Amióta ismerem magam, a tél 6 hónapja olyan volt, és olyan, mint egy kín a számomra, mert mindig dinnyéről és lédús gyümölcsökről álmodtam. Nem is olyan régen, alig néhány hónapja vágytam a nap melegére és főleg mindenféle lédús gyümölcs friss illatára. Augusztus közepe van, és minden nap szezonális finomságokkal kell simogatnunk ízlelőbimbóinkat.

Görögdinnye nektár

  • Adagok: 1-2
  • Időtartam: 6 perc
  • Nehézség: könnyen
  • 1 görögdinnye 3-4 kg
  • 3-4 barna őszibarack
  • 2 szál friss menta
  • jég a végére

Mindegyiket csigatengelyes facsarón keresztül, hidegen sajtolva, manuálisan vagy automatikusan vezetik át. Sok jégkockával azonnal elfogyasztható, vagy 2 órán át hűtőszekrényben, üvegtartályban tárolható. Én azonban ragaszkodom ahhoz, hogy a helyszínen igyam meg, feltétlenül napozóágyon fekve a meleg napon! Azok, akik elolvasták a receptet a munkából, már álmodtak, igaz? Élvezd a nyarat!


6 Receptek a görögdinnye gyümölcslé tejjel - Előnyök és hogyan

Mivel a gyümölcs nagyon gazdag vízben, a görögdinnye segít telíteni testét és hidratálni. Káliumban is gazdag, amely elősegíti a vizeletképződést és megelőzi a betegségeket, például a veseköveket, emellett csökkenti a duzzanatot és csökkenti a szervezetben lévő toxinokat. Antioxidáns gyümölcsként és likopin jelenlétében nélkülözhetetlen lehet a magas vérnyomás csökkentésében és a szívbetegségek megelőzésében is.

  • Tudjon meg többet: A görögdinnye előnyei - mivel szolgál és tulajdonságai.

A görögdinnye frissítő és ízletes gyümölcs, általában tisztán vagy gyümölcslében fogyasztják. Az egyik ötlet a dinnyelé tejszínhabbal, hogy több krémet és több energiát adjon a napra. Válasszon érett görögdinnyét és édesszájú, így nem szükséges édesíteni.

Az alábbiakban néhány praktikus és ízletes receptet talál, amelyek segítségével megtanulhatja, hogyan kell otthon elkészíteni. Ne felejtse el közvetlenül a főzés után enni, hogy kihasználja a tápanyagok előnyeit, és ne veszítse el tulajdonságait. Itt van, hogyan!

1. Recept a görögdinnye gyümölcslé tejjel

hozzávaló:

  • 230 g darab görögdinnye
  • 540 ml sovány tej
  • édesítőszer ízlés szerint
  • jégkockák.

Az elkészítés módja

Vegyük a hámozott görögdinnye darabokat egy turmixgépben, édesítőszerben, és jól keverjük simára. Jégkockákkal tálaljuk.

2. Görögdinnye lé recept tejjel és menta

hozzávaló:

  • 1/2 apróra vágott görögdinnye
  • 1/2 csésze mentalevél
  • 3 csésze jeges tea
  • 1 pohár sovány tej.

Elkészítési módszer:

Az apróra vágott görögdinnyét beletesszük és meghámozzuk a turmixgépben. Felverjük a megmosott mentalevéllel, a jéggel, a tejjel, és mindent nagyon jól felverünk. Ezután jól lehűtve, édesítés vagy karcolás nélkül tálaljuk.

3. Görögdinnye juice recept tejjel és banánnal

hozzávaló:

  • 1 banán
  • 1 csésze görögdinnye
  • 1 pohár sovány tej
  • méz ízlés szerint.

Elkészítési módszer:

Vegye ki a banánt, vágja kisebb darabokra. Válassza szét a görögdinnye kockákat, hámozza meg, és hozza a villanást banánnal, tejjel és mézzel. Szitára öntjük, jeget adunk hozzá és tálaljuk.

4. Görögdinnye lé recept tejjel és ananásszal

hozzávaló:

  • 2 szelet ananász
  • 3 szelet görögdinnye
  • 1 pohár sovány tej
  • 1 evőkanál chia.

Elkészítési módszer:

A turmixgépben felverjük az összes hozzávalót, beleértve a hámozott gyümölcsöt is. Ha homogén, azonnal tálaljuk. Nem kell édesíteni, ha az ananász és a görögdinnye érett.

5. Görögdinnye lé recept kókusztejjel

hozzávaló:

  • 1 pohár kókusztej
  • 1 kocka görögdinnye héj nélkül
  • A fazék hagyja ízlés szerint.

Elkészítési módszer:

Verjen mindent, amíg vége nem lesz. Adjon hozzá jégkockákat, és főzés után azonnal tálalja az italt, hogy megkapja a vitamin összes tulajdonságát és tápanyagát.

6. Görögdinnye juice recept tejjel és citrommal

hozzávaló:

  • 3 csésze kockára vágott görögdinnye tea
  • 2 evőkanál citromlé
  • 1 pohár sovány tej
  • édesítőszer ízlés szerint.

Elkészítési módszer:

Vegye ki az összes hozzávalót a keverőhöz: a hámozott görögdinnyét és a magokat, a citromlevet, a sovány tejet és az édesítőszert. Verjen mindent, amíg vége nem lesz. Jégkockákkal tálaljuk.

Szinte mindenki szereti enni a tortát egy időben. A friss pasztellvásárok igazi kísértések lehetnek. Azonban két szempontot kell figyelembe venni, amikor úgy dönt, hogy tortát eszik otthonon kívül: a kalóriát és a zsírmennyiséget, valamint a felhasznált összetevőket. Ha vegán vagy

A 40 év feletti férfiak fogyása nagyon eltér a fiatalabbaktól. Az idősebb emberekben az anyagcsere folyamata általában lassabb. Az aktivitás hiánya és az öregedés miatt a 40 év feletti férfiak általában könnyen mérnek. Zsírégetésre


Görögdinnye: Hasznos tulajdonságok

Mindenki ismeri a görögdinnye vízhajtó tulajdonságait. Ezek javíthatók az alábbi receptek követésével.

A görögdinnye kéreg főzete. 20 g friss vagy szárított kérget öntsünk egy pohár forrásban lévő vízzel, forraljuk 15 percig alacsony lángon, hagyjuk állni és leszűrjük 40. Igyunk naponta 3-4 alkalommal fél csésze.

Száraz héjak.

Ez a gyógyszer erős vízhajtó hatással rendelkezik. Elkészítéséhez alaposan öblítse le a görögdinnyét, és éles késsel tisztítsa meg a héja felületi rétegét, amelyet szárítani kell. Vegye be 20 perccel étkezés előtt naponta 3 -szor 5 g -t, mossa le vízzel. A száraz alapanyagokat kartondobozban tárolhatja.

A gyomor -bél traktus betegségei

Gyomorhurut, akut és krónikus vastagbélgyulladás és enterokolitisz esetén szárított görögdinnyehéj infúziót használhat. Készítse el az alábbiak szerint: 100 g zúzott görögdinnye kéreget öntsön fel 0,5 l forrásban lévő vízzel, tekerje le, hagyja állni 1 órán át, majd csöpögtesse le. Igyon naponta 3-4 alkalommal fél csésze.

Prosztata adenoma

Fogyasszon naponta 2 kg görögdinnye-pépet, vagy igyon naponta 1-2 4 üveg görögdinnye-levet. 10-12 nap múlva a daganatnak zsugorodnia kell. Hasznos a sárgarépalé keverése is.

osteochondrosis

Öntsön 37 g 200 g szóda oldott vízfürdőben fürdő és tegyen 200-300 g friss görögdinnye a héjával együtt. Fürödjön 20 percig az 1. nap folyamán. Tanfolyam-15 eljárás.

Kövek a májban és a hólyagban

Hámozza meg a görögdinnyét apró darabokra (1,5 x 1,5 cm), szárítsa meg árnyékban vagy sütőben. Használat előtt öntsön vizet, öntsön vizet (1: 1), forraljon 30 percig alacsony hőfokon, hűtse le és igyon 1–3 pohárral naponta egyszer étkezés előtt.

Görögdinnye "tej"

Ez az eszköz segít a lázban. Elkészítéséhez a görögdinnye magokat mozsárba helyezzük, majd hideg vízzel 1:10 arányban őröljük, amíg a tejhez hasonló folyadék képződik, cukrot adunk hozzá ízlés szerint. Szűrje le és igyon 1,5-6 naponta egyszer.

Ki fél a görögdinnye zavarától?

Most sok magazin azt ajánlja, hogy azok, akik fogyni szeretnének, görögdinnye diétát folytassanak. De teljes hasznosságuk miatt ezek a gyümölcsök ellenjavalltak a cukorbetegek és a veseproblémákkal küzdők számára.

A görögdinnye sem a legjobb választás, ha kövek vannak az epehólyagban, a hasnyálmirigy, a gyomor -bél traktus, a prosztatagyulladás vagy a hólyaggyulladás esetén.

Ha nincsenek ilyen problémái, és fogyni szeretne, győződjön meg róla, hogy görögdinnye napok. A szabály a következő: egyél görögdinnyét egész nap, de ne egyél semmit! Lefekvés előtt azonban jobb, ha nem kapunk elegendő görögdinnyét, hogy ne "döntsük" a hólyagot.
Ne feledje: ha több napon keresztül görögdinnye diétát folytat, akkor sok tápanyag nélkül hagyhatja el testét, amelyek veszélyesek az egészségre.
Egyébként a görögdinnye hús kiváló kozmetikai termék.

Ha a vásárolt gyümölcs nem felel meg az ízlésének, ne küldje el a kukába. Távolítsa el a pépet, és tegyen görögdinnye fürdőt a lábakhoz. Ezt követően a talp sima és puha lesz, mint egy gyermek.
Nina Iscsenko, háziorvos,
Minszk


Milyen összetevőket használunk a lekvár recepthez?

  • - Görögdinnye héja (fehér rész + kevés gyümölcs) - 1 kg
  • - Régi - 1 kg
  • - citrom -1
  • - vanília / vaníliás cukor (8 g)

Dinnyehéj lekvár előkészítése

1. A tököt meghámozzuk, lereszeljük, és kifacsarjuk a levét. Megkapjuk a fehér-zöld héjat, de nem távolítjuk el teljesen a gyümölcs magját, körülbelül 2-3 mm magot hagyunk.
2. Vágja a héját apró kockákra, körülbelül 5 mm -re.
3. A sárgadinnye darabokat tálba tesszük és hozzáadjuk a cukrot. Könnyen keverjük össze.
4. Hagyja a tálat néhány órára az asztalon. Általában este hámozza meg, és hagyja a tálat a hozzávalókkal egy éjszakán át az asztalon. Közben a cukor megolvad, és a héjakat levével borítják.
5. Tegye a lekvárt kis lángra fél órára. Kapcsolja ki a hőt, és hagyja egy kicsit hűlni a kompozíciót.
6. 30 perc elteltével tegye vissza a lekvárt a tűzre, és hagyja forrni további 20 percig.
7. Hozzáadjuk a citromlevet és a reszelt héját (citrom). Ha szükséges, távolítsa el a habot.
8. 30 perc múlva hozzáadjuk a vaníliás cukrot.
9. Hagyja forrni további 10 percig, vagy amíg a lekvár ragadós lesz.

Elkészült a lekvárunk!

A zsűri által erre a receptre adott átlagos osztályzat 9,50.

Receptek Gina Bradeával és raquóval Receptek és raquo dinnyehéj lekvár, kandírozott dinnyehéj recept


Videó: Prof. Dr. Papp Lajos gondolatai a Covid-oltásról 2021